Procrastinação: O Inimigo do Seu Código
- #Python
Procrastinar não é só deixar para depois.
É começar com “já já eu faço” e acabar olhando para a tela, frustrada, porque o dia passou e nada saiu. Tim Pychyl diz: “Procrastinar é evitar o desconforto, não a tarefa.” Você não foge do código, foge da sensação de insegurança que ele provoca.
Eu já perdi dias importantes assim. Cada vez que adiava, o código parecia mais difícil e a culpa crescia. Quando finalmente estudava, sentia que estava recomeçando do zero.
Segundo Piers Steel, adiamos quando:
Acreditamos pouco na nossa capacidade;
Não vemos valor imediato;
Há muitas distrações;
O prazo parece distante.
Como quebrar o ciclo? Comece pequeno:
Em vez de dizer “vou estudar programação hoje”, diga: “vou fazer um pomodoro resolvendo um desafio da DIO.”
⏳ Regra dos 5 segundos (Mel Robbins): pense em estudar e abra o editor imediatamente.
🎯 Meta mínima: resolva um exercício só.
⏱ Pomodoro: 25 min foco, 5 min pausa.
🏆 Celebre cada avanço: termina uma função? Anote!
🚀 Afaste o perfeccionismo: erro faz parte do processo.
Procrastinação nunca desaparece totalmente, mas você pode treinar sua mente para agir mesmo sem vontade. É isso que separa quem quer aprender de quem realmente evolui.
💬 E você? Qual dessas estratégias vai testar primeiro? Ou já usa alguma que funciona? Comenta aqui!
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