É preciso doutrinar em nossa rotina uma satisfação com coisas saudáveis

Acredito que estamos na era do imediatismo e da ansiedade em massa. Para podermos driblar estes sentimentos tão popularizados, devemos nos autoconhecer e nos autodominar. É preciso doutrinar em nossa rotina uma satisfação com coisas saudáveis à saúde e a mente humana, proporcionando uma lucidez e raciocínio lógico apurado.

O que pretendemos ser? Aonde desejamos chegar? O que fazer de nossas vidas? São questionamentos como estes que devemos nos preocupar em nos fazer em dias atuais. No jornalismo usamos para escrever matérias o termo LEAD, que quer dizer em português: O  que? Quem? Quando?  Onde? Como? Por quê? Devemos pegar estas perguntas e refletirmos sobre nossas vidas, anseios, valores e principalmente nosso propósito.

O que desejamos ser? Quem somos de fato? Quando vamos mudar atitudes nocivas a nossa rotina e torná-las saudáveis? Onde pretendemos chegar ? Como vamos alcançar nosso objetivo? Por que estamos nesta função ou naquela? Sempre nos autoquestionar faz vir em nossa mente uma reflexão de quem somos e o que pretendemos nos tornar.

Estamos sempre em transição em nossas vidas. Às vezes existem processos internos que são muito profundos e não percebemos de imediato. Mas técnicas como o Ikigai muito usada pelos japoneses e por adeptos do mundo inteiro, podemos aprender a ter ou criar em nós mesmos um propósito de vida. Podemos ao adquirir propósitos, pensar em algo que possa transformar a vida das pessoas com facilidades e inovações que observamos na tecnologia.

Mudar o mundo talvez não seja algo fácil ou de imediato! Mas pensar em coisas realizáveis e que ajudem ao próximo está às vezes diante de nossos olhos, no entanto só precisamos dar o ponta pé inicial. Ajudar alguém pode ser a chave necessária para transformações de muitas vidas!